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    • 三伏天養生小知識,三伏天必須知道的常識

      2022-7-20 三伏天養生小知識,三伏天必須知道的常識

      三伏天雖是一年之中最熱、氣溫最高的日子,但也是不少人養生消署的最佳時機,從中醫角度來說,三伏天養生需順應時節,以熱制熱,才能健康消暑。但哪些是三伏天必須知道的常識呢? 三伏天養生小知識 1、不宜大量吃冰 三伏天氣溫...

    • 健康養生:保持健康的幾個養生小秘訣

      2022-7-20 健康養生:保持健康的幾個養生小秘訣

      隨著生活習慣的改善,人們開始越來越注重健康了。養生和我們的生活息息相關,想要健康長壽的身體就需要平時注意保養。今天給大家分享一些養生小秘訣,幫助大家了解一下。 訣竅一:什么都吃,什么都不多吃 圖片來源于網絡,如有版權請聯系刪除 ...

    • 一年四季每個月該如何養生?2022年養生指南,建議收藏

      2021-12-29 一年四季每個月該如何養生?2022年養生指南,建議收

      虎年 距離2022年 只有幾天了 咱們也該換上新掛歷了 今天為大家備好的掛歷 可并不簡單 是一組會動的養生掛歷 非常難得和罕見 能保你新的一年健健康康哦! 一月 養腎防寒 ...

    • 84消毒液對人體有害嗎?

      2020-2-21 84消毒液對人體有害嗎?

      84消毒液是84年研制的,是以次氯酸鈉為主要的成分,次氯酸鈉是一種強刺激性的消毒劑,對人體肯定是有害,主要適合于公共場所、廁所、墻壁、家具等等建筑的消毒,而不適于人體。如果是對于人體來說,也是一定要稀釋到非常稀的狀態,因此就不建議用到人體。...

    • 沒吃到這4種經典養生野菜,怎能算嘗過春天的味道?

      2019-4-23 沒吃到這4種經典養生野菜,怎能算嘗過春天的味道?

      春天是吃野菜的最好時節。清明過后,郊外的各種野菜開始冒頭兒,對于許多出外踏青的人來說,采摘、購買野菜是一件樂事。其實,吃野菜不僅僅是換個口味,還可以起到很好的保健作用,有的野菜甚至還有防癌功效。 然而天然野菜雖然可口,但是如何健康的吃...

    • 春季養生誤區:多吃肉。其實不如多吃這8種蔬菜,強身健體營養好

      2019-4-23 春季養生誤區:多吃肉。其實不如多吃這8種蔬菜,強身健

      大家好,我是沈小怡,一個熱愛美食事業的姑娘。如果你也喜歡做美食,歡迎關注我,一起學習、交流美食的制作,也歡迎你在評論區留下你寶貴的做菜經驗。 春天是萬物復蘇的時候,也是各種蔬菜冒新芽的時候,更是大家養生的好時候。吃各類補品進行強身健體...

    • 洗臉是門藝術 雖不值一提 做得好卻有養生作用!

      2019-4-23 洗臉是門藝術 雖不值一提 做得好卻有養生作用!

      香皂適合洗臉嗎?洗臉有哪些注意?這或許對多數而言,是一個不值得一提的養生方式,但是千萬別小看洗臉,生活小百科有時也是一種良好習慣的形成。...

    • 健康養生:6件事,男人堅持住了,身體棒棒的

      2019-4-23 健康養生:6件事,男人堅持住了,身體棒棒的

      只有擁有健康的體魄,才能提供溫馨和諧的家庭,隨著年齡的增長,體質會慢慢的虛弱,身體的器官也會衰弱,不管哪個年齡段的男性,必須要做好養生工作,及時戒除不良的壞習慣。 男性養生要注意哪些? 1、要戒掉煙酒 對于長時間吸煙的男性來說...

    • 活得盡興,才是最有效的養生!

      2019-4-23 活得盡興,才是最有效的養生!

      作為一個98歲高壽的奶奶,她平時就愛麻辣火鍋配可樂,不辣不油的不吃,還愛吃各種甜的辣的零食,孫女勸她:少吃點,吃多了不好。 她淡定地說:“我沒吃到才是不好?!比涡杂挚蓯?。 奶奶年輕時是中醫,孫女說她長壽的秘訣就是心態好,...

    • 健康養生:這些坑人的養生常識,小心越養越??!

      2019-4-23 健康養生:這些坑人的養生常識,小心越養越??!

      網絡上流傳著一些養生常識, 每一條看起來都很有道理。 不過,這些養生常識不一定都是對的, 隨便照做的話, 小心越養越“病”! 過午不食能養生? 有人覺得,像古人一樣“過午不食”,是一種健康的生活方式,還能...

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